SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszytko zalezne jest od długości cyklu; mono na koniec raczej bym nie polecał; jesli już to na początek w tren. massacra2 przed tren. a clout po- to wystarczy w nietren. można by clouta dawac dwa razy w miare możliwości- jesli cykl chcesz aby trwal dłużej niż 40 dni to musisz raczej cioś jeszce dokupić i dodawac w nietren. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 17:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2009-04-27 17:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol po cyklu

    Post
    Doping

    ****a dalny!!! nie powiedzialem ze biorew po cyklu biosterol tylko czy to by zdalo egzamin z ciekawosci zapytalem...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2009-04-27 16:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bodźców co 48h. Oczekiwania mam bardzo duże. W założeniu trening ma się odbywać co 48h. 6 treningów 15-tek oraz po 8 treningów 10-tek, 5-tek i cluster'ów daje 30treningów w cyklu. Brzuch na każdej sesji treningowej. Szczegółowy rozkład progresji przedstawia się następująco: siła nigdy nigdy nie była moim priorytetem:) [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 16:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek HST - pytania + plan

    Temat
    Trening w domu

    [...] oczekiwane efekty tj. przyrost masy :) Chcialbym zapytac o kilka rzeczy : 1.Kiedy sprawdzic maxy dla wybranej ilosc powt - przed czy po roztrenowaniu ? Rozumiem,ze po cyklu na 15 powt mam zrobic znowu max dla 10 powt. tak ? 2.Czy cwiczenia z 15 powt. sa takie same dla cyklu 10 ? + Wkleje plan do oceny: Cykl dla 15powt. 1.Przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-04-27 16:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ IV jak długo może byc otwarty?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przyszedł do mnie dzis NOZ 4 i kusi mnie aby go spróbowac przed dzisiejszym treningiem jak na mnie działa. Jednak chcę go dopiero na stałę wprowadzic po cyklu na mono, który kończy mi się za 5 tygodni. Ten No booster ma 30 porcji więc na sporo starczy i nie wiem czy jak go teraz już otworzę to się coś z nim nie stanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2009-04-27 14:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10 8-10 2 Naramienne 9 8-10 3 Grzbiet 10 8-10 4 Uda 10 8-10 5 Bicepsy 6-7 8-10 6 Tricepsy 6-7 8-10 7 Brzuch 6 max 8 Łydki 6 15-20 9 Czworoboczne 4 8-10 10 Przedramiona 4 8-10 przyznam ze jest to etap z RPT znaleziony na jednej ze stron co myślicie o całym cyklu?? Zmieniony przez - seperator w dniu 2009-04-27 14:40:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2009-04-27 14:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie moze nie za madre ale wole byc pewny na 100% a mianowicie chodzi mi o odblok po tym cyklu clomid zaczac po ostatniej tabsie m-drol czy po ostatniej epi?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2009-04-27 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe wszystko wiem... jak co napisz po cyklu to co mnie najbardziej interesuje... czyli w jak stabilnosc przyrostow i ile z tego co zrobilem dales rade utrzymac, na jakiej diecie o ile wogole byla, i ogolnie czy waga szybko spada i jak sila, o ile i w jkaim tempie spada...? aaa i wypelnij profil albo napisz swoje wymiary, wage bo ja jestem chudy i [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bez odbloku

    Temat
    Doping

    [...] ektomorfikiem. W lutym zrobiłem cykl na Metanabolu 6tygodni po 2 tabletki dziennie. Ładny przyrost z 66 do 78kg wagi. W trakcie zjadłem 3kg MASSXXL i 4kg Magnum8000. Po cyklu nie odblokowałem się, zarzuciłem AnimalPump i paczke Hepatilu. Źle nie było. Spadki masy nie za duże. Fakt faktem libido mi nie spadło ale (może wmawiam sobie i to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2009-04-27 12:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa bez pobudzenia? Xpand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielke faftaq... Jestem zdecydowany na xpanda, ale chcialem sie tylko upewnic, czy zwkly Xpand mnie nie przekopie przed i po treningu, a jaka jest roznica miedzy zwyklym xpandem, a tym recovery bo chyba kupie zwyklego majac nadzieje ze to bardziej sprawdzona formula. K.O. moze sprawdze przy nastepnym cyklu? Pozdrawiam, soga rzucam.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2009-04-27 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka: ------ Ilość spożywanych węglowodanów: ---- Ilość spożywanych tłuszczów: ---- Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: 4 razy w tyg. Cel cyklu: rozwój masy i siły Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ---- Poziom BF%: ---- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycie Stan zdrowia: bdb Sklonność [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-04-27 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sila plan do poprway

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wiatm od dzis zaczynam suplementacje storm+shock therapy. cel cyklu to masa i sila.dieta jest wyskoko bialkowa o dodatnim bilanse dodatkowo mam bialko SAN bede bral je po trenigu i przed snem. poniedzialek klatka/biceps rozpietki na maszynie butterfly 4x12 wyciskanie sztangi lawka pozioma 12/10/8 wyciskanie hantli na skosie dodatnim 12/12/10/10 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2009-04-27 10:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkach). Na samo wino używałem clomid poprzednio i wszystko funkcjonowało dobrze. A czy może zamiast propa coś innego? Kwestia ograniczenia to tylko woda(po prostu po cyklu chce mieć ten mięsień a nie żeby mi poleciał) i potencja ze wględu na antydepresanty które biorę. Kasa nie ma znaczenia bo jak się truć to już dobrze Polecił mi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2009-04-27 09:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol po cyklu

    Post
    Doping

    Biosterol za silny dla ciebie poszarpie ci flaki po cyklu .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2009-04-27 09:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol po cyklu

    Post
    Doping

    Wywar z kurzych łapek taaaaaak. Dlaczego na to wcześniej nie wpadłem tylko się testosterolami odblokowywałem. F1.08 łap soga (jak wejdzie ) aha i mogę dodać świnix na podtrzymanie masy po cyklu ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2009-04-27 08:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lemoni007 / W słabości moja siła...na redukcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomierzyłam sie i WYMIARY STOJA W MIEJSCU Załamac sie idzie Nie wiem, okres, nie okres cos w dol pojsc chyba powinno. To 21 dzien cyklu tak dla info...Moze i jestem spuchnieta troche, widze po oczach ale zeby nawet 0,5 cm... Wazylam sie i jest 62,8 kg co jest dla mnie tragedia bo zakladajac ten dziennik bylo 61 i wymiary lepsze!!! Mialam kilka [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 06:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o mnie sadzicie ???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wapowiedz mi chodzilo =) bic mialem 32,5 72 kg , 180 cm ,klatka 97cm na wypuszczonym powietrzu bylo to jakies 3tyg temu postanowilem sie zmierzyc i zwazyc dopiero po calym cyklu... wiesz ja tez niechce niewiem jak wygladac narazie lekko przybrac na masie i lekko to wyrzezbic a pozniej od wrzesnia znow masa ;) Zmieniony przez - Patrixx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2009-04-27 06:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyny, pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z ktorego zjadlem 2/3 puchy, po czym mialem tydzien przerwy, dzis wznowilem jego spozycie zostalo mi jeszcze na tydzien i tak mam jeszcze puszke xpand energized na 20 dni cyklu i co proponujecie, czy dokonczyc cykl na tym co mi pozostalo i dorzucic energized, czy do tego wszystkiego jeszcze dokupic cell pumpa? jesli tak to jak najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2009-04-27 01:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanko jakie wyniki po cyklu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2009-04-27 00:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)